Un espacio para volver a ti.
"Sigo la religión del Amor: cualquier camino que tomen los camellos del Amor, esa es mi religión y mi fe."
-Ibn Arabi
Soy Bhumi Apsa, o simplemente Caro.
Estoy aquí como tu amiga en este camino hacia la paz interior y el autodescubrimiento.
No importa si estás empezando a meditar o si llevas tiempo en este viaje, este espacio es para ti.
Aquí exploraremos la calma, la alegría, el amor y la claridad que ya están dentro de ti.
Y quién sabe… tal vez descubras algo que no sabías que estabas buscando.
dónde empezar
Tres recursos gratuitos para que des el primer paso a tu ritmo.
Crea el hábito de meditar cada mañana con esta práctica de 5 minutos.
Aprende a usar el japa mala para profundizar tu meditación con mantras.
Clases destacadas
Un programa de 8 semanas para aprender a habitar el momento presente. Clases grabadas que liberas a tu ritmo y un espacio individual cada semana. Empezamos en agosto.
Un camino hecho a tu medida. Construimos juntxs el temario según lo que necesitas y avanzamos a tu paso. Puedes empezar cuando quieras.
Para cuando quieres meditar, pero necesitas un apoyo extra. Una práctica diaria que crece poco a poco, de cinco minutos a veinte, acompañada paso a paso.