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Creaciones para tu camino
Planner y diario de meditación
Un planificador de 12 meses para apoyar tu práctica y conexión contigo mismo.
Este planner y diario de meditación nació para ayudarte a ver tu práctica, no solo a marcar casillas.
Es un espacio para entender cómo te acompañas, qué te sostiene y cómo la meditación va moldeando tu mes.
Cada sección te invita a registrar qué practicas, cuándo lo haces y cómo te sientes. Con el tiempo empiezas a notar patrones: los momentos que te calman, los hábitos que te ayudan y los cambios sutiles que aparecen cuando vuelves a ti.
Dentro encontrarás:
Un registro mensual de meditación para ver tu práctica con claridad.
Espacio para notas diarias o semanales y observar cómo vas.
Páginas de intención para anclar lo que importa cada mes.
Espacio para mantras, gratitud, emociones y reflexiones.
El diseño se mantiene limpio y tranquilo, para que puedas seguir tu proceso, conocerte mejor y ver tu propio avance, mes a mes.
Propósito
Este planner mensual ha sido creado para ayudarte a:
- Mantenerte en conexión con tu práctica.
- Reflexionar con honestidad y sin juicios.
- Observar tu paisaje interior mes a mes.
- Desarrollar estabilidad y arraigo.
- Incorporar la intención en tu vida.
- Desarrollar claridad emocional.
Formato:
- Planificador de 12 meses.
- Registro mensual de meditación.
- Páginas de diario.
- Establecimiento de intenciones.
- Diseño sencillo y tranquilo.
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